ほうれん草

Spinach

冬が旬の栄養価の高い緑黄色野菜。埼玉県が全国生産量1位。寒さにあてることで葉に糖分が蓄積し、甘くなる「ちぢみほうれん草」が冬の特産品として人気。お浸し、炒め物、スープなど幅広く使われる

月ごとの出回り

1月 〜 12月

最盛期

※ 旬の時期は主に国産露地栽培の出回り時期を基準にしています

栄養成分

卸売市場データ

市場の傾向

最安月 3月 ¥415/kg
取扱量最大 11月 5,907t
数量(t)
旬の月
価格(円/kg)

出典: 農林水産省 青果物卸売市場調査報告(2023年)

生産地ランキング

国産率 100%

生産分布

群馬県11.8%
埼玉県10.8%
千葉県10.6%
茨城県10.0%
宮崎県7.6%
その他49.3%
順位
都道府県
収穫量 (t)
構成比
1
22,400
11.8%
2
20,500
10.8%
3
20,100
10.6%
4
18,900
10.0%
5
14,400
7.6%

主要5県の収穫量推移(2018-2023)

群馬県
埼玉県
千葉県
茨城県
宮崎県

出典: 農林水産省 作物統計調査(2018-2023年)

消費ランキング

全国平均(1世帯あたり年間支出)

¥1,926 /年
順位
都市
年間支出額
1
秋田市 秋田県
¥3,329
2
山形市 山形県
¥3,125
3
盛岡市 岩手県
¥2,715
4
富山市 富山県
¥2,638
5
新潟市 新潟県
¥2,628

出典: 総務省 家計調査(2024年・二人以上の世帯・都道府県庁所在市別)

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